Babiniec Cafe Strona Główna

Poprzedni temat «» Następny temat
Dietetyczne przekąski
Autor Wiadomość
Justyna Wysłany: 2011-01-11, 19:03   Dietetyczne przekąski

Rodzina głoduje, bo ja netuje
Forever Young


Wiek: 34
Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 1588
Skąd: z Puszczy
Nie mam wyjścia muszę zrzucić kilka kg.
Nie mogę jednak przestać jeść,buzia mi sie nie zamyka :zawstydzony: :masakra: Nie wiem co się ze mną ostatnio dzieje.
Znacie jakieś niskokaloryczne przekąski, które mogłabym podgryzać? Zapchać /oszukać żołądek.

Jakieś zamienniki słodkiego, chrupkiego (paluszków czy chrupek).




3x7=My
 
 
Urtica Wysłany: 2011-01-11, 19:08   

Rodzina głoduje, bo ja netuje


Wiek: 32
Dołączyła: 15 Sty 2009
Posty: 1473
Słonecznik, dynia?




 
 
Evvie Wysłany: 2011-01-12, 08:09   

Poważnie uzależniona


Dołączyła: 16 Lis 2009
Posty: 3289
chipsy jabłkowe, marchewka pokrojona w słupki, jabłko




Aleksander 2006 Alicja 2008
 
 
Alma_ Wysłany: 2011-01-12, 08:53   

Starsza Kobieta


Dołączył: 03 Wrz 2008
Posty: 4490
Justyna, najlepiej to warzywa pokrojone w słupki (o ile nie jesteś na diecie Dukana ;) ), z suszonymi owocami uważaj, są tak samo kaloryczne jak słodycze.




 
 
Justyna Wysłany: 2011-01-12, 13:49   

Rodzina głoduje, bo ja netuje
Forever Young


Wiek: 34
Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 1588
Skąd: z Puszczy
Alma_ napisał/a:
suszonymi owocami uważaj

wczoraj objadałam się żurawiną.

Nie wiem co robić ciagle myśle o jedzeniu :masakra: i nie jest to kwestia PMSowa.
Jestem najedzona, a mimo to mam chęć coś przegryźć.

Pije dużo wody.




3x7=My
 
 
Alix Wysłany: 2011-01-12, 14:10   

Starsza Kobieta
stara schizara...


Dołączyła: 22 Sie 2008
Posty: 5113
Skąd: z antykwariatu...
Urtica napisał/a:
Słonecznik, dynia?


Tłuste. Kaloryczne. Podobnie orzechy i migdaly.
Przy czym oczywiście swoje wartości mają i lepiej to niż słodycze, z tym, że jeśli chcesz schudnąć - odradzalabym.

Evvie napisał/a:
chipsy jabłkowe


j.w.

Zurawina suszona jest pieronsko kaloryczna...

Justyna napisał/a:
Nie wiem co robić ciagle myśle o jedzeniu :masakra: i nie jest to kwestia PMSowa.
Jestem najedzona, a mimo to mam chęć coś przegryźć.


Mam to samo, jem wtedy zazwyczaj surowa marchew, jablka, ale bez przesady, bo takie jablko to tez dobra setka kalorii, pije cole light :zawstydzony: Nie wiem jak to sie dzieje, ale mi pomaga oszukac zoladek. Poza tym w ogole duzo pije, tez herbaty, też czerwonej, no i wychodze, bo jak jestem na spacerze to nie mysle o jedzeniu ;) Jem tez chrupkie pieczywo ryzowe, ale to tez na dluzsza mete nie za fajne, bo niby kromka kalorii ma mało, ale taka paczka to juz ma 350...




Każdy plan można zmienić, lecz wolę życie bez planu - jak tylko odkurzę mieszkanie, zdobędę mury Libanu...
 
 
Ostryga Wysłany: 2011-01-12, 14:16   

Temat po temacie, a bałagan w chacie


Dołączyła: 12 Wrz 2008
Posty: 151
Skąd: inąd
Ruloniki : lisc salaty, plaster chudego sera, chudej szynki, slupek papryki, slupek ogorka (surowy/kiszony) - zawinac i gotowe. Czasem smaruje szynke odrobina musztardy.

Popcorn (ale tylko taki robiony przy pomocy goracego powietrza, bez tluszczu).

Pomidory koktailowe.
 
 
Alix Wysłany: 2011-01-12, 14:30   

Starsza Kobieta
stara schizara...


Dołączyła: 22 Sie 2008
Posty: 5113
Skąd: z antykwariatu...
Ostryga napisał/a:
Popcorn (ale tylko taki robiony przy pomocy goracego powietrza, bez tluszczu).


O, a jak taki zrobić?




Każdy plan można zmienić, lecz wolę życie bez planu - jak tylko odkurzę mieszkanie, zdobędę mury Libanu...
 
 
Karoleena Wysłany: 2011-01-12, 15:45   

Starsza Kobieta


Dołączyła: 02 Wrz 2008
Posty: 4403
Ja zawsze łuskam słonecznik ;) , zwykle taki solony - dużo go nie da siezjeść, ale ręce zajmuje.
 
 
marcynka Wysłany: 2011-01-12, 16:00   

Net włączony- gar z zupą spalony


Jak do nas trafilas?: Gimbla
Wiek: 32
Dołączyła: 08 Gru 2008
Posty: 1155
Skąd: :)
Jak już mnie ostro ssie to przegryzam surową marchew albo robię mini sałatkę z sałaty pomidora i ogórka. Czasem jem wafle ryżowe ale z tym też trzeba uważać żeby nie przesadzić.




Biżuteryjnie...
My Didu -

Obrazem rzeczywistości jest - rzeka. Wszystko płynie, nic nie trwa, "niepodobna wstąpić dwukrotnie do tej samej rzeki", bo już inne napłynęły w nią wody. Heraklit
 
 
Ostryga Wysłany: 2011-01-12, 22:16   

Temat po temacie, a bałagan w chacie


Dołączyła: 12 Wrz 2008
Posty: 151
Skąd: inąd
Alix - ja korzystalam z reguly ze specjalnego urzadzenia do robienia popcornu, ale widzialam tez takie paczki, ktore wstawia sie do mikroweli albo na kuchenke.
 
 
Alix Wysłany: 2011-01-12, 22:21   

Starsza Kobieta
stara schizara...


Dołączyła: 22 Sie 2008
Posty: 5113
Skąd: z antykwariatu...
Dzieki, musze takich paczek koniecznie poszukac :cool2:




Każdy plan można zmienić, lecz wolę życie bez planu - jak tylko odkurzę mieszkanie, zdobędę mury Libanu...
 
 
Caska Wysłany: 2011-01-13, 07:06   

Forumowy wyjadacz


Dołączyła: 02 Wrz 2008
Posty: 2210
Skąd: Gliwice
Ostryga napisał/a:
widzialam tez takie paczki, ktore wstawia sie do mikroweli albo na kuchenke.


Beztłuszczowe? Bo wszystkie paczki do mikrofalówki, jakie widziałam, miały ziarna w tłuszczu otoczone, a chętnie bym popcorn częściej jadła :luka:




 
 
Justyna Wysłany: 2011-01-13, 11:29   

Rodzina głoduje, bo ja netuje
Forever Young


Wiek: 34
Dołączyła: 04 Wrz 2008
Posty: 1588
Skąd: z Puszczy
Ja wlewałam kilka kropli oliwy do garnka, nagrzewałam go i wrzucałam ziarna kukurydzy.Przykrywałam pokrywką i po chwili zaczynało strzelać. Robiłam już kilka razy i garnek cały ;)
Ważne- najlepszy jest mniejszy garnek.




3x7=My
 
 
Joanna Wysłany: 2011-01-25, 17:39   

Wałeczki na głowie, a ja netuje sobie


Dołączyła: 10 Wrz 2008
Posty: 500
Skąd: Toruń/Silno
Wpadłam tutaj pełna nadziei i co.... tylko warzywa można buuu
Ja też jestem na diecie ale ciągle mnie ciągnie żeby coś przegryźć - a najgorsze że dośc często się skuszę




 
 
Wyświetl posty z ostatnich:   
Odpowiedz do tematu
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach
Dodaj temat do Ulubionych
Wersja do druku

Skocz do:  



forumla.pl - fora internetowe
Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group